Le club
Dojo est un terme japonais qui signifie lieu d'étude et d'apprentissage. Dans notre club, ces mots prennent tout leur sens.
Un lieu d'étude
On ne vient pas au dojo seulement pour transpirer. On y apprend une technique, bien sûr, mais aussi une manière de se tenir : saluer en entrant sur le tatami, écouter, aider un partenaire moins avancé, accepter de chuter pour mieux se relever.
Un projet éducatif
Le projet éducatif du club vise à former des judokas et des pratiquants de ju-jitsu accomplis, mais également des individus épanouis et responsables. Le code moral du judo en est le fil conducteur : politesse, courage, sincérité, honneur, modestie, respect, contrôle de soi, amitié.
Un club pour tous les âges
Enfants, adolescents et adultes sont accueillis avec bienveillance, du baby judo au taïso. Chacun avance à son rythme, en loisir ou avec l'envie de se mesurer en compétition.
Baby judo
Pour les 4 et 5 ans : une première découverte du tatami par le jeu, la motricité et les règles de vie du dojo.
Éveil au judo
Pour les enfants : apprendre à chuter, à saisir, à respecter son partenaire, et progresser de ceinture en ceinture.
Le judo
Pour les adolescents et les adultes : technique debout et au sol, randoris, préparation des grades, en loisir comme en compétition.
Ju-jitsu
L'art dont est issu le judo : frappes, projections, clés et contrôles, travaillés en sécurité avec un partenaire.
Self-défense
Des réponses simples à des situations concrètes, pour gagner en confiance et en maîtrise de soi.
Taïso
Une préparation du corps douce et complète : renforcement, souplesse, coordination. Accessible sans avoir jamais pratiqué.
Pour l'organisation par âge, voir les groupes. Pour l'esprit de la maison, voir aussi Notre club.